För lite BCAA och Gymhuset

Efter en snabb vägning med min lilla våg så inser jag att jag brutalt underdoserat min BCAA! På burken står 10-15g. Av någon anledning så har jag alltid tagit en matsked. Hur som helst så fick jag idag för mig att för skojs skull väga 1 msk. Den vägde 6 gram. Då blir det dubbel dos pulver from now on då! :D Undrar vad jag fått 1 msk från..

Den här veckan har jag i alla fall fått ihop 5 pass på gymmet! Igår blev det provträning på gymmet där brorsan tränar, Gymhuset! Helt nybyggt och fräscht! Rätt litet dock, och småtrångt om det blir mycket folk, men de ska tydligen bygga ut en massa! Man kan tydligen köpa 10-gångers kort för 300:-, det ska jag helt klart överväga! :)

Något rätt måste jag ha gjort igår, för träningsvärken satte sig direkt på axlar, triceps och bröst, vilket kändes tydligt i morse när jag sträckte på mig ;D