värk i underarmarna

Idag har jag haft paus från gymmet, men har kört både måndag och tisdag! I måndags körde jag bröst, axlar, tric och mage, igår körde jag ben, rygg och baksida axlar.

Om någon skulle få för sig att fundera på vart bic tog vägen så kan jag meddela att jag får sån sjuk värk i mina underarmar när jag kör bic, som ilningar ända in i benet känns det som, och det gör ont ganska länge efter också! Så jag tänkte försöka kolla upp det innan jag återupptar den träningen!

Magen börjar sakta men säkert ta form! :D bild tagen idag