annars blir jag besviken!

Dagens gympass gick väl helt okej! Började lite segt, fixade inte de reps ja gjorde förra gången, och då tog jag verkligen i för kung och fosterland! Men axlarna kändes bra, och jag gjorde fler set än jag brukar och i slutet så brände det i axlarna! Mage körde jag också bra många fler set än jag brukar, så om det här passet inte märks av imorron så blir jag besviken!

Imorron ska jag höja vikterna i knäböj, så det så!

Kör ben, rygg, bic imorron!

En av favorit-ryggövningarna: